Practice of halterophilia at early ages. Consequences in the growth
DOI:
https://doi.org/10.35381/r.k.v6i2.1235Keywords:
Sport, sports medicine, physiological effects. (Words taken from the UNESCO Thesaurus).Abstract
The research aimed to analyze the practice of weightlifting at an early age. Consequences on growth. Methodologically it was descriptive documentary type. Among the main results, it is possible to determine that the practice of Weightlifting at an early age is definitely beneficial for health and that this Sport does not have negative consequences on their growth, likewise, it can be concluded by indicating that, currently training Strength is considered an essential activity to guarantee adequate physical performance applied to any sport and that most authors suggest the practice of this Sport, including entities that ensure the safety and well-being of children and adolescents.
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